दांत हो गए हैं पीले तो आजमाएं ये 5 नेचुरल तरीके

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दांतों पर प्लैक जमने से ये पीले हो जाते हैं जिससे मुंह से बदबू, मसूड़ों से खून आने के साथ ही दांत कमजोर भी हो सकते हैं। ऐसे में कुछ नेचुरल तरीके हैं जिनकी मदद से दांतों के पीलेपन को दूर कर सकते हैं।

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ऑयल पुलिंग

दांतों की सफाई के लिए ऑयल पुलिंग काफी असरकारी नुस्खा है। इसके लिए नारियल या जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे मसूड़ों का दर्द और दातों की सड़न भी कम हो सकती है।

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बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा टूथपेस्ट एक नैचुरल क्लींजर होता है। ऐसे में बेकिंग सोडा वाले टूथपेस्ट का इस्तेमाल करने से दांतों पर से प्लैक हट सकते हैं।

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सरसो का तेल और सेंधा नमक

दांतों को पीलापन दूर करने के लिए सरसो का तेल और सेंधा नमक काफी असरकारी माना गया है। इसकी मदद से मसूडों में दर्द, सड़न के साथ ही प्लैक भी हट सकते हैं।

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केला

केले के छिलके से दांतों को साफ करने के बाद गुनगुने पानी से कुल्ला करने से भी कुछ दिनों में पीलापन दूर हो सकता है।

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स्ट्रॉबेरी

दांतों के प्लैक को हटाने के लिए स्ट्रॉबेरी भी काफी असरकारी मानी गई है। दांतों पर स्ट्रॉबेरी रगड़ने से कुछ ही दिनों में फर्क दिखने लग सकता है।

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