High Uric Acid को कंट्रोल करने के लिए रोज खाएं ये 5 ड्राय फ्रूट्स

इन दिनों ज्यादातर लोग यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं।

शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ जाने से जोड़ों में सूजन और दर्द की शिकायत होती है।

अगर आप हाई यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते हैं तो डाइट में शामिल करें ये 5 ड्राय फ्रूट्स –

काजू

अखरोट

बादाम

अलसी

ब्राजील नट्स