ठंड में ज्यादा चाय पीने के 5 नुकसान

सर्दी के मौसम ने दस्तक दे दी है।

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ऐसे में लोग खुद को गर्म रखने के लिए चाय का सहारा ले लेते हैं।

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क्या आप भी सर्दियों में 4 से 5 कप चाय पी जाते हैं???

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अगर हां, तो सावधान हो जाइए क्योंकि ठंड में ज्यादा चाय पीने से आपको ये 5 नुकसान हो सकते हैं –

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ठंड में ज्यादा चाय पीने से आपको पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे कि कब्ज, गैस और ब्लोटिंग हो सकती है।

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ठंड में ज्यादा चाय पीने से हार्टबन की शिकायत भी आपको हो सकती है। Source: Freepik

ठंड में ज्यादा चाय पीने से आपकी सिर दर्द की समस्या और बढ़ सकती है।

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ठंड में ज्यादा चाय पीने से ना सिर्फ सिर दर्द बल्कि आपको उल्टी और चक्कर आने की समस्या भी हो सकती है।

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अगर आप प्रेग्नेंट हैं तो ठंड में ज्यादा चाय पीने से बचना चाहिए क्योंकि फिर आपको डिलीवरी के दौरान दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है।

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