इन 6 बीमारियों में भूलकर भी ना खाएं केला, हो सकता है बड़ा नुकसान

यूं तो केला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है।

बहुत से लोग खुद को फिट रखने के लिए रोज सुबह केला जरूर से खाते हैं।

पर क्या आप जानते हैं ऐसी 6 बीमारियां हैं जब आपको केला का सेवन नहीं करना चाहिए।

अगर आपको एसिडिटी की समस्या है तो केला खाने से बचें क्योंकि केले में फाइबर और स्टार्च होता है जो आपकी तकलीफ और बढ़ा सकता है।

अगर आपको कब्ज है तो भी प्रोटीन से भरपूर केला का सेवन ना करें क्योंकि केला पचाने में बहुत समय लगता है।

डायबिटीज के मरीजों को केला नहीं खाना चाहिए क्योंकि इसे खाने से आपका बल्ड शुगर लेवल बढ़ सकता है।

सर्दी-जुकाम होने पर भी केला ना खाएं क्योंकि केला का तासीर ठंडा होता है जिससे आपकी परेशानी और बढ़ सकती है।

सांस से जुड़ी परेशानी होने पर केला नहीं खाना चाहिए क्योंकि इससे दिक्कत और बढ़ सकती है।

अगर आपको केले खाने से किसी भी प्रकार की एलर्जी है तो आप इसे ना खाएं क्योंकि इससे आपको स्किन एलर्जी हो सकती है।