Diabetes के लिए बेस्ट है लौंग और दालचीनी की चाय

आयुर्वेद में दालचीनी और लौंग का महत्व काफी ज्यादा है।

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यही नहीं, दालचीनी और लौंग के मिश्रण से बनी चाय आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है।

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एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर लौंग और दालचीनी का सेवन कर आप अपनी डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं।

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डायबिटीज के मरीज को दालचीनी और लौंग का सेवन हमेशा सुबह खाली पेट करना चाहिए।

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दालचीनी और लौंग में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो शरीर में हुई सूजन को भी कम करते हैं।

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डायबिटीज का एक कारण मोटापा भी होता है। ऐसे में दालचीनी और लौंग का सेवन करके आप अपना वजन कम कर सकते हैं।

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