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गर्मी में फटे होंठों से परेशान हैं और कोल्ड क्रीम लगाकर थक गए हैं तो जानिए इस परेशानी का कारण, इन 5 तरीकों से करें तुरंत Lips को हाइड्रेट

बाहर जाने से पहले SPF 30 या उससे अधिक SPF वाला लिप बाम लगाएं होंठों की ड्राईनेस दूर होगी और सूरज की हानिकारक किरणों से भी बचाव होगा।
Written by: Shahina Noor
नई दिल्ली | Updated: May 06, 2024 16:54 IST
गर्मी में फटे होंठों से परेशान हैं और कोल्ड क्रीम लगाकर थक गए हैं तो जानिए इस परेशानी का कारण  इन 5 तरीकों से करें तुरंत lips को हाइड्रेट
फटे होंठों पर कट पड़ने लगते हैं और स्किन बाहर आने लगती है। इस मौसम में होंठों को हाइड्रेट करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे बेहद असरदार साबित होते हैं। freepik
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गर्मी का महीना स्किन की परेशानियों को तेजी से बढ़ाता है। इस मौसम में गर्म हवाएं, तेज धूप और बढ़ता पॉल्यूशन स्किन की सारी रंगत छीन लेता है। समर में ड्राई लिप्स की समस्या बेहद परेशान करती है। ड्राई लिप्स के लिए सबसे अहम कारण डिहाइड्रेशन माना जाता है। वैसे लिप्स ड्राई होने के सेहत से जुड़े भी कई कारण होते हैं जैसे बॉडी में जरूरी पोषक तत्वों की कमी होना, थायराइड की परेशानी होना, बॉडी में जिंक और आयरन की कमी होना और बी कॉम्प्लेक्स की कमी होने से भी गर्मी में होंठ तेजी से फटते हैं। फटे होंठों को हाइड्रेट करने के लिए कितना भी पानी पी लें कुछ ही पल में होंठ फिर से सूख कर पापड़ बन जाते हैं और काले दिखने लगते हैं।

फटे होंठों पर कट पड़ने लगते हैं और स्किन बाहर आने लगती है। इस मौसम में होंठों को हाइड्रेट करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे बेहद असरदार साबित होते हैं। आइए जानते हैं कि होंठों की ड्राइनेस कैसे दूर करें और होंठों को गुलाब की पंखुड़ी की तरह सॉफ्ट और मुलायम कैसे बनाएं

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होंठों को एक्सफोलिएशन से करें शुरुआत

जब आपके होंठ सूखे और फटे होते हैं तो स्किन ऊपर उठने और फटने लगती है। होंठों की केयर करने के लिए सबसे पहले आप होंठों को एक्सफोलिएट करें, इससे होंठों पर मौजूद मृत कोशिकाएं निकल जाएगी और आपका लिप बाम गहराई तक पहुंचकर होंठों को मॉइस्चराइज करेगा।

हर 2 घंटे में लिप बाम लगाएं

बाहर जाने से पहले SPF 30 या उससे अधिक SPF वाला लिप बाम लगाएं। सूरज की तेज किरण आपके होंठों को ड्राई करके आसानी से बर्न कर सकती हैं। सूखे, फटे होंठों को धूप से बचाने के लिए लिप बाम का उपयोग करें।

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पानी ज्यादा पिएं और होंठों पर जीभ नहीं लगाएं

अपने होठों को हाइड्रेट करना चाहते हैं तो पानी का अधिक सेवन करें। होंठों पर बार-बार जीभ नहीं लगाएं। जीभ को चाटने से होंठों की ड्राईनेस बढ़ जाती है।

इन तेल की मदद से करें होंठों को हाइड्रेट

अरंडी के बीज का तेल, सेरामाइड्स, डाइमेथिकोन, वेसिलीन, घी, एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करके आप फटे और कटे हुए होंठों का उपचार कर सकते हैं। अगर आप अपने होंठों पर इन प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से किसी भी तरह की जलन महसूस करते हैं तो आप इनका इस्तेमाल करना तुरंत बंद कर दें।

होंठों पर शहद लगाएं

फटे होंठों से परेशान हैं तो आप अपने होंठों पर शहद लगाएं। औषधीय गुणों से भरपूर शहद का इस्तेमाल होंठों पर करने से होंठों पर होने वाली जलन और ड्राईनेस से निजात मिलेगी। रोजाना दिन में 3 बार होंठों पर शहद लगाकर आप अपने होंठों को गुलाबी और सॉफ्ट बना सकते हैं।

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