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आंखें सूजी रहती है, चेहरा अक्सर भारी दिखता है तो बर्फ से करें मसाज, जानिए Skin Icing से त्वचा को होने वाले फायदे

जिन लोगों की आंखें अक्सर सूजी रहती है, स्किन में जलन और खुजली की शिकायत होती है ऐसे में अगर स्किन पर बर्फ से सिकाई की जाए तो स्किन की इन समस्याओं से निजात मिलती है।
Written by: लाइफस्टाइल डेस्क | Edited By: Shahina Noor
नई दिल्ली | March 15, 2024 15:34 IST
आंखें सूजी रहती है  चेहरा अक्सर भारी दिखता है तो बर्फ से करें मसाज  जानिए skin icing से त्वचा को होने वाले फायदे
स्किन आइसिंग करने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है जिससे स्किन को पर्याप्त ऑक्सीजन मिलती है और स्किन में निखार आता है। freepik
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चेहरे की स्किन पर आइसिंग का चलन जोर पकड़ रहा है। हालांकि इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण मौजूद नहीं है कि आइस से चेहरे की मसाज करने से स्किन को फायदा होता है। लेकिन कहा जाता है कि चेहरे पर बर्फ से मसाज करने से चेहरे के मुंहासे और सूजी हुई आंखों जैसी स्थिती से निजात मिलती है। स्किन पर बर्फ से सिकाई करना एक तरह का चिकित्सीय उपचार है। इस तकनीक की मदद से स्किन को कूल और शांत रखा जाता है।

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जिन लोगों की आंखें अक्सर सूजी रहती है, स्किन में जलन और खुजली की शिकायत होती है ऐसे में अगर स्किन पर बर्फ से सिकाई की जाए तो स्किन की इन समस्याओं से निजात मिलती है। स्किन आइसिंग स्किन का एक नेचुरल ट्रीटमेंट है जिसमें बर्फ के टुकड़े को टॉवल में लगाकर चेहरे की मसाज की जाती है। आइए जानते हैं कि स्किन आइसिंग के स्किन को कौन-कौन से फायदे होते हैं।

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चेहरे की सूजन होती है कम

स्किन आइसिंग करने से चेहरे में होने वाला उभार या सूजन कम होती है। अगर आपकी आंखें अक्सर सूजी रहती हैं तो आप बर्फ से आंखों की सिकाई करें।

स्किन की परेशानियां होती है दूर

स्किन आइसिंग करने से स्किन की रेडनेस और जलन का उपचार होता है। यह चेहरे के मुंहासे, एलर्जी और सूजन को कम करने में बेहद असरदार है।

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ब्लड सर्कुलेशन होता है इंप्रूव

स्किन आइसिंग करने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है जिससे स्किन को पर्याप्त ऑक्सीजन मिलती है और स्किन में निखार आता है।

स्किन का ऑयल रहता है कंट्रोल

जिन लोगों की स्किन ऑयली है वो रेगुलर बर्फ से मसाज करें। बर्फ की मसाज से स्किन का ऑयल कंट्रोल रहता है और चेहरे पर मुहांसों से बचाव होता है।

चेहरे के रिंकल्स होते हैं दूर

स्किन आइसिंग चेहरे पर होने वाले रिंकल्स को दूर करती है। बर्फ की मसाज करने से स्किन में कसाव आता है और स्किन जवान दिखती है।

डार्क सर्कल होते हैं दूर

स्किन पर बर्फ से मसाज करने से आंखों के नीचे दिखने वाले डार्क सर्कल दूर होते हैं। बर्फ की मसाज करने से आंखों की सूजन का उपचार होता है और स्किन में चमक आती है।

स्किन आइसिंग कैसे करें

चेहरे पर बर्फ से मसाज करने के लिए आप एक छोटा टुकड़ा बर्फ का लें और उसे किसी रूमाल या टॉवल में लपेट लें। अब इस बर्फ के टुकड़े से हल्के हाथों से स्किन की मसाज करें। 10 मिनट तक स्किन की बर्फ से मसाज करने से स्किन कूल हो जाती है और स्किन से जुड़ी परेशानियां दूर होती है। याद रखें कि बर्फ को सीधे स्किन पर नहीं लगाएं बल्कि टॉवल के साथ लगाएं।

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