Chandu Champion के लिए खाया खास चावल, कार्तिक आर्यन ने छोड़ दी थी अपनी ये फेवरेट चीज

कार्तिक आर्यन इस वक्त अपनी फिल्म 'चंदू चैंपियन' को लेकर चर्चा में हैं। इस फिल्म में उनके लुक और मेहनत की खूब सराहना हो रही है। फिल्म के लिए उन्होंने अपनी पसंदीदा चीज तक छोड़ दी थी। (Kartik Aryan Socail Media)

'चंदू चैंपियन' में अपने किरदार के लिए कार्तिक आर्यन ने काफी हार्ड वर्क किया है। उन्हें अपनी डाइट में काफी बदलाव करना पड़ा था। इस फिल्म के लिए उन्होंने बेहतरीन ट्रांसफॉर्मेशन किया है और बॉडी में 39 फीसदी फैट से सीधा 7 प्रतिशत फैट कर लिया है।

कार्तिक आर्यन को इस फिल्म के लिए पहले अपना वजन बढ़ाना पड़ा और फिर बाद में कम भी करना पड़ा जिसके लिए उन्हें कई चीजें छोड़नी पड़ी।

हाल ही में अपने एक इंटरव्यू में अभिनेता ने बताया था कि, इस फिल्म के लिए उन्हें मीठा छोड़ना पड़ा था। यहां तक कि अपने किरदार को रियल बनाने के लिए एक्टर वेजिटेरियन भी हो गए थे।

कार्तिक आर्यन को मिठाई काफी पसंद है। यहां तक कि भोजन के बाद वो कुछ न कुछ मीठा जरूर खाते हैं। लेकिन इस फिल्म के लिए उन्हें अपनी ये फेवरेट चीज छोड़नी पड़ी थी।

अपने इंटरव्यू में कार्तिक आर्यन ने बताया था कि, जब उन्होंने मीठा छोड़ा तो शुरुआती दिनों में काफी मुश्किलें हुईं। वहीं, उन्हें नेचुरल तरीके से अपनी डाइट में प्रोटीन जोड़ने के लिए भी काफी कुछ करना पड़ा।

अभिनेता ने जब इस फिल्म के लिए मीठा छोड़ा तो उन्हें कई साइड इफेक्ट महसूस होने लगे थे। जब उन्होंने वेजिटेरियन डाइट फॉलो किया तो प्रोटीन लेने के कम ही ऑप्शन थे।

ऐसे में उनके नुट्रिशन एक्सपर्ट ने क्रिएटिव रेसिपी और नई चीजों के साथ उनकी डाइट प्लान की। इसके लिए कार्तिक आर्यन टोफू और कौली राइस का सेवन करते थे जिससे वजन कंट्रोल करने में मदद मिलती थी। इसके साथ ही उनकी डाइट में सलाद, बीन्स, दाल और पनीर भी शामिल था।

बता दें कि, स्पोर्ट्स ड्रामा फिल्म 'चंदू चैंपियन' भारत के पहले पैरालंपिक गोल्ड मेडलिस्ट मुरलीकांत पेटकर की बायोपिक है। इसमें मुरलीकांत का किरदार कार्तिक निभा रहे हैं और ये फिल्म 14 जून को सिनेमाघरों में रिलीज हो रही है।